Semangat puasa keluarga Generasi Maju

Assalamualaikum Bunda dan para Mombassador SGM Eksplor..
Gimana nih puasanya Anak Generasi Maju? Lancar dong ya mudah-mudahan..

Bulan ramadhan tahun ini kita dihadapkan pada keadaan yang berbeda dari ramadhan sebelumnya ya. Ramadhan tahun ini kita tetap dianjurkan berdiam diri di rumah dan beribadah dari rumah. Banyak banget yang dirindukan.. Taraweh, ngabuburit, berbagi saat sahur,  kumpul dengan keluarga besar dan masih banyak kegiatan rutin ramadhan yang terpaksa harus kita urungkan niatnya.

Karena situasi saat ini negara kita lagi dilanda pandemi Covid-19 , banyak hal yang harus kita hindari dan kita antisipasi.
Seperti puasa sekarang sebisa mungkin Saya tidak melewatkan anak-anak untuk konsumsi sayur dan buah-buahan.

Puasa saat ini saya benar-benar memperhatikan asupan gizi untuk keluarga. Tidak makan yang pedes, kurangi makanan bersantan, kurangi makan gorengan. Karena kita tetap harus menjaga supaya daya tahan tubuh seluruh anggota keluarga tetap terjaga dan tidak gampang drop supaya tidak mudah terserang penyakit. 

Anak-anak selalu Saya berikan SGM Eksplor 2x sehari saat buka dan sahur. Saat menjelang buka puasa, anak-anak Saya ajak olahraga sedikit supaya tetap sehat.

Bunda, tetap jaga kebersihan ya.. Ajarkan kepada semua anggota keluarga untuk hidup lebih bersih dan sehat dari sebelumnya.  Ajatkan selalu mencuci tangan setelah memegang sesuatu atau setelah dari luar rumah. Ingatkan kepada semuanya untuk tidak memengang apapun terutama bagian wajah sebelum mencuci tangan dengan sabun. Sempatkan juga untuk menyemprotkan disinfektan pada barang-barang yang sering disentuh. Tidak menumpuk kan barang yang bisa menjadi sarang penyakit. Hal ini terlihat sederhana tetapi sangat penting untuk menghindari keluarga dari penyakit yang sedang mewabah. 

Ajarkan dengan benar langkah-langkah yang tepat saat mencuci tangan dan tentu saja harus menggunakan sabun.

Buat Bunda yang kesusahan mencari informasi valid tentang nutrisi saat puasa ataupun informasi lain terkait Covid-19, Bunda bisa  kunjungi www.generasimaju.co.id dan FP www.facebook.com/akuanaksgm serta Careline SGM di nomor 0800 1 360 360 agar tidak 

termakan isu simpang siur terkait nutrisi, pola hidup sehat dan 

tumbuh kembang si Kecil di saat pandemi Covid-19. Karena banyak sekali isu yang berkembang di masyarakat dan kita sebagai orang tua harus pintar memilih informasi mana yang tepat untuk dijadikan acuan ataupun referensi kita. #MombassadorSGMEksplor #SGMEksplor #GenerasiMaju #PoinPrestasi #BersatudanKuat